[111.] Narzędzie, którym wyrzeźbisz sylwetkę

Obietnic należy dotrzymywać, dlatego spieszę do Was z zapowiedzianą recenzję NTC+. Sądzę, że już o niej kiedyś mówiłam,  jednak jeśli jeszcze o niej nie słyszeliście, to czas aby Wasze życie odmieniło się na zawsze! (Ach, jak miło czasem rzucić tekstem, rodem z reklamy). Oczywiście, że ta aplikacja nie wywróci życia do góry nogami, co więcej…

[91.] Ja-Gryzki i lecisz dalej!/ Refuel your energy!

Wiecie jakie weekendy lubię najbardziej? Te po których mam ochotę odpocząć! Zawsze z niecierpliwością czekam na zbliżającą się sobotę i niedzielę, kiedy wiem że będzie się działo. Do takich weekendów, należał właśnie ten. Mój rozkład jazdy wyglądał następująco; sobota-rano joga a po południu otwarte treningi na Polach Mokotowskich, niedziela-wypad za Warszawę z ekipą ForPro. Miało…

[84.] Życie FIT nie jest dla wybranych

Dzisiejszy post będzie przede wszystkim podsumowaniem zeszłego tygodnia, ale również w pewnym stopniu, całego roku.  W ostatnich dniach miałam trochę więcej wolnego czasu, dlatego postanowiłam zrealizować wreszcie, 3-dniowe zaproszenie do klubu fitness Holmes Place. Gdzie je dostałam?  Odpowiedź jest bardzo prosta – podczas spotkania organizowanego przez Lidię Zamyłko (wspaniałą trenerkę) oraz Holmes Place w Hotelu…