[175.] Spaghetti z łososiem – obiad w 15min

Przez długi czas nie jadłam makaronu. Dlatego w momencie, gdy dowiedziałam się o nietolerancji glutenu, mój świat się nie zawalił. Bazuję przede wszystkim na kaszach, jednak niedawno skusiłam się na kukurydziany makaron spaghetti. Przypomniałam sobie “Zakochanego kundla” i to, jak wiele frajdy sprawia nawijanie go na widelec. Makaron, łosoś, groszek i marchewka – to się…

[174.] Zmacznego fm: Zdrowe słodycze, czyli jak nie przytyć w święta

Od kilku tygodni prowadzę w Radiu Kampus audycję o zaskakującej nazwie: ZMACZNEGO (sic!), w której podpowiadam jak zdrowo, tanio i smacznie przeżyć studia. Często zapraszam osoby, które dzielą się ze słuchaczami swoimi kulinarnymi patentami i niejednokrotnie dla mnie samej są dużą inspiracją. Zjeść ciasto i mieć ciastko, czyli jak nie przytyć w święta? Święta za…

[173.] Twój bliski nie potrafi gotować? Jest na to sposób!

Ho ho ho! Znaleźliście już w skarpetach prezenty, czy wciąż czekacie na Mikołaja? A może to Wy w tym roku chcecie zostać czyimś Mikołajem, ale wciąż nie macie pomysłu? Bez obaw, przybywam z pomocą! Moja Mama zawsze mówiła mi, żeby wręczać takie prezenty, jakie sama chciałabym dostać. Z jednej strony uważam, że jest to dość…

[6.] Jak zostać NINJA? – sekret jednego z nich

Uwielbiam kalendarze świąt nietypowych, bo dzięki nim zawsze jest okazja do świętowania. Ponieważ uwielbiam celebrować i czuć wyjątkową atmosferę, naprawdę, przeglądam je codziennie. Dlatego też mojej uwadze nie mógł umknąć fakt, że 5. grudnia obchodzimy DZIEŃ NINJA! NINJA SĄ WŚRÓD NAS Myślę, że widząc tę informację, większość z Was pomyślała o.. Wojowniczych Żółwiach Ninja. Jednak…

[172.] Zmacznego fm: Ponad 10 pomysłów na szybkie przekąski na imprezę

Sałatka jarzynowa, śledzie i jajka w majonezie, czy może chipsy, paluszki i pizza? Jaki poczęstunek Wy przygotowujecie dla swoich gości? Chyba każda gospodyni (i gospodarz?) chociaż raz musiała się zmierzyć z imprezowym menu. Nadszedł grudzień a to znaczyć, że przed nami wiele okazji do spotkań i wspólnego świętowania. O ile na mini wigiliach, które organizujemy…

[5.] Co samochód mówi o kobiecie?

Nasze życie pełne jest stereotypów. Wiele z nich dotyczy właścicieli 4 kółek. Jak bumerang, wciąż powraca temat: Co samochód mówi o mężczyźnie? Często słyszymy, że auto to przedłużenie męskości i odwzorowanie charakteru. Jednak, czy tak rzeczywiście jest? Czy wystarczy zobaczyć, czym jeździ dany facet, aby wiedzieć z kim mamy do czynienia? Bardziej niż odpowiedź na…

[171.] Instagram zawitał do mojej kuchni

Listopad chyli się już ku końcowi, a ja wciąż nie podzieliłam się z Wami recenzją kolejnych produktów od Primaviki. Jak już na pewno wiecie, zostałam ambasadorką marki i przez najbliższe pół roku, mam okazję testować całą gamę słoiczków. Uważam jednak, że dobrem (a szczególnie dobrym jedzeniem) należy się dzielić, dlatego w ramach mojego autorskiego projektu…

[170.] Wegańskie placki z mąki kokosowej z bananem

Kiedy przeglądam posty z początku działania bloga, co chwilę trafiam na przepisy na przeróżne placki. Sama jestem zaskoczona, jak małe były to porcje! Cieszę się, że sporo się w tym temacie u mnie pozmieniało i sprawa zdrowia (fizycznego i psychicznego) nabrała dosłownie DUŻEJ WAGI – a dokładniej +5kg 🙂 Wszystkie placki, które dawno temu Wam…

[4.] Czy Twój tatuaż to GRUZ? – spowiedź tatuatora

Kiedyś był zarezerwowane tylko dla więźniów, potem kojarzył się głównie z imprezowiczkami z Mielna, obecnie pozwala upamiętnić ważne chwile i wyróżnić się z tłumu. Tatuaż, bo to o nich mowa, można albo kochać albo nienawidzić, ale jedno jest pewne – jeśli raz przekroczysz próg studia tatuażu, na pewno jeszcze tam wrócisz! Wydziarała mnie… Z moim…

[169.] Zmacznego fm: Jak przeżyć w akademiku?

Dziś mam dla Was kolejną odsłonę mojej autorskiej audycji ZMACZNEGO w Radiu Kampus. Nie wiem jak Wy, ale ja nie wyobrażam sobie życia w akademiku. Bardzo wcześnie otrzymałam własny pokój i od kiedy pamiętam, miałam dużo przestrzeni tylko dla siebie. Nawet podczas zagranicznych kontraktów, kiedy jeszcze byłam modelką, zawsze próbowałam zająć sobie “jedynkę”. Co więcej,…