[174.] Zmacznego fm: Zdrowe słodycze, czyli jak nie przytyć w święta

on

Od kilku tygodni prowadzę w Radiu Kampus audycję o zaskakującej nazwie: ZMACZNEGO (sic!), w której podpowiadam jak zdrowo, tanio i smacznie przeżyć studia. Często zapraszam osoby, które dzielą się ze słuchaczami swoimi kulinarnymi patentami i niejednokrotnie dla mnie samej są dużą inspiracją.

Zjeść ciasto i mieć ciastko, czyli jak nie przytyć w święta?

Jak nie przytyć w Święta?

Święta za pasem, dlatego tym razem postanowiłam wziąć pod lupę temat słodyczy. Czy chcąc się zdrowo odżywiać musimy zapomnieć o słodkościach? A może istnieją sposoby na to, aby pogodzić zdrowe odżywianie z ulubionymi smakami? Do rozmowy zaprosiłam absolutną znawczynię tematu: Justynę Połeć z bloga JustDeliciousX, która każdego dnia motywuje, do zdrowego (i pysznego) jedzenia, dziesiątki tysięcy osób na Instagramie.

Z audycji dowiesz się:
– Jak jeść zdrowo i nie rezygnować ze słodyczy?
– W jaki sposób stworzyć fit wersje ulubionych ciast?
– Jak zachować rozsądek i tym samym, nie przytyć w święta?
– A także sprawdzone przepisy Justyny na przekąski do szkoły.

Zobacz także: http://www.zmacznego.com/2017/12/przekaski-na-impreze/

Print Friendly, PDF & Email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *